Das neue umove ist da 🎉 Dein Marktplatz für Fitnessprogramme

Entdecke Trainingsprogramme und kostenlose Workouts von echten Fitness Coaches Hi ! Heute ist der große Tag, an dem wir offiziell den Start des neuen umove verkünden möchten. Neben einem komplett neuen Design der gesamten Plattform und vielen neuen Funktionen findest du auf unserem neuen Online-Marktplatz ab sofort die ersten Trainingsprogramme von ausgewählten Coaches! Diese neuen Programme warten bei umove auf dich - "Rücken in Balance" mit Coach Inken Deepen: Stärke deinen Rücken in nur 4 Wochen und finde wieder die perfekte Balance. - "Kraft X Mobilität" mit Coach Isabell Saballek: Entdecke eine einzigartige Kombination aus Mobilitäts-, Kraft- und Faszientraining, um deinen Körper rundum zu versorgen. - "Knieathlet" mit Ramin Waraghai: Entdecke viele innovative und einzigartige Übungen speziell für deine Knie, die du sonst nirgendwo findest. Ramin wird dich durch dieses Programm führen und dir helfen, deine Kniegesundheit zu verbessern. - "Menopower Intensiv" mit Gabriele Höper: Erreiche neue Stärken mit fortgeschrittenen Übungen und einem Ganzkörpertraining, das dich erfolgreich vorantreibt. - "Goodbye Rückenschmerzen" mit Lukas Alverdes: Vergiss isolierte Workouts und erlebe eine funktionelle Kombination aus Beweglichkeit und Kraft für deinen Rücken. - "Menofit Figurpilates" mit Gabriele Höper: Lasse dich in 28 Tagen von einem intensiven Training inspirieren und erreiche deine gewünschten Ergebnisse. - "Handstand lernen in 12 Wochen" mit Caro Brunner: Tauche ein in die Welt des Handstands und lerne Schritt für Schritt, wie du dieses beeindruckende Ziel erreichst. - "Pilates für Beginner" mit Julia Schlund: Verbessere deine Stabilität und Mobilität im Bauch-, Rumpf- und Rückenbereich und fühle dich in deinem Körper rundum wohler. - "Bauch Total" mit Gabriela Höper: Dieses Programm bietet dir 28 Tage Schritt-für-Schritt Intensiv-Training für deinen Bauch. Egal ob Rektusdiastase oder generelle Bauchmuskeln – lass Gabriela dich motivieren und unterstützen. - "Healthy Fit" mit Ramin Waraghai: Trainiere deinen gesamten Körper in nur 8 Wochen. Ramin wird dich durch abwechslungsreiche Workouts führen, die dich fordern und dabei unterstützen, fit und gesund zu bleiben. - "Nackenathlet" mit Ramin Waraghai: Dieses 8-wöchige Nackenpräventionsprogramm ist perfekt, um Verletzungen vorzubeugen und deine Nackenmuskulatur zu stärken. Ramin zeigt dir effektive Übungen und Tipps für eine gesunde Nackenhaltung. - "Rette deinen Rücken" mit Gabriela Höper (Basic): In nur 10 Minuten täglich erzielst du mit Gabrielas Programm schnelle Ergebnisse für einen starken und gesunden Rücken. - "Kraulkraftverstärker" mit Schwimm-Coach Jens Schüren: Bringe deine Schwimm-Skills aufs nächste Level und verbessere deine Kraultechnik mit diesem 10-Wochen-Programm. - "Rückenathlet" mit Ramin Waraghai: Möchtest du deine Rückenbeschwerden besiegen und aktiv zur Prävention beitragen? Ramin wird dir in diesem 8-wöchigen Programm helfen, deine Rückenmuskulatur zu stärken und Beschwerden zu reduzieren. - "Sitzend arbeiten und trotzdem fit bleiben" mit Philipp Schucht: Gezielte Übungen für deine Rücken- und Nackenmuskulatur, um deinen Körper fit zu halten, selbst wenn du viel Zeit im Sitzen verbringst. - "Winkearme ade" mit Gabriela Höper: Kräftige und forme das erschlaffte Bindegewebe rund um deine Arme. Gabriela führt dich Schritt für Schritt durch ein intensives 30-tägiges Training. - "Fit von überall" mit Lisa Marie Schneefuß: Mit einer bunten Palette von Oberkörper, Unterkörper, Hiit und Abs Workouts hilft Lisa dir in ihrem 5-Wochen-Programm in Shape zu kommen und alle Muskelgruppen zu trainieren – damit du dich wohler und fitter fühlst! [Programm starten]( Dies sind die ersten Programme, die dich auf umove erwarten. Weitere Infos zu den einzelnen Programmen findest du auf [umove.de](. Doch auch, wenn jetzt noch nichts für dich dabei ist: In den nächsten Wochen werden viele weitere Coaches ihre Programme bei uns veröffentlichen. Schau unbedingt regelmäßig vorbei, um nichts zu verpassen! Übrigens: Neben den Programmen wird es auch weiterhin einzelne, kostenfreie Trainings bei uns geben. Also, schau am besten gleich auf [umove.de]( vorbei und beginne dein Training noch heute! Wir wünschen dir viel Spaß! Sportliche Grüße # Lüder von umove Wird diese Nachricht nicht richtig dargestellt, dann klicke bitte [hier](. umove GmbH Am Treptower Park 75, 12435 Berlin Amtsgericht Charlottenburg Registernummer: HRB 251239 B Geschäftsführer: Lüder Brüggemann Wenn du diese Art E-Mails (an: {EMAIL}) nicht mehr empfangen möchtest, kannst du dich [hier]( vom Newsletter abmelden.