Hoofdstuk 2 - Deel 1 van HET boek :-)

Hey {NAME}, Super dat je er nog steeds bent om mee te lezen. Echt te gek! Dank daarvoor en alle feedback neem ik uiteraard mee. Laten we beginnen met Hoofdstuk 2: Hoe werkt de methode. Hoofdstuk 2: Hoe werkt de methode De methode werkt heel simpel, maar is niet per se makkelijk. Zoals Johan Cruijff weleens zei: ‘Voetballen is heel simpel, maar simpel voetballen is heel moeilijk’. In dit hoofdstuk leg ik uit hoe de methode werkt en in het volgende hoofdstuk zal ik uitleggen hoe je hem uitvoert. Vind je bepaalde onderdelen dan lastig, dan kan je in de volgende hoofdstukken de uitleg van wat ik de lastige onderdelen vind, lezen en zo de techniek steeds beter onder de knie krijgen. Voor de mensen die het meteen al snappen en door hebben, die kunnen gewoon na hoofdstuk drie meteen lekker aan de slag. Goed, dus hoe werkt de methode dan? Ik zal het uitleggen met een simpel model hieronder. In het midden zie je een bolletje waarin staat ‘Het probleem’. Dat is het probleem waar iemand mee komt. Laten we even voor het voorbeeld iemand nemen met pleasegedrag. En ik neem voor dit voorbeeld even een man zodat ik ‘hij’ en ‘hem’ kan gebruiken. Stel je voor... De man komt binnen in de praktijk en doet zijn verhaal. Hij vertelt dat hij enorm veel last heeft van pleasegedrag. Hij laat over zijn grenzen gaan en het gebeurt zowel thuis als op het werk. Als dat gebeurt, dan voelt hij zich daarna rot en gaat dan vaak afleiding zoeken om dat vervelende gevoel kwijt te raken. Dat kan betekenen dat hij een serie gaat kijken, maar op zijn werk gaat hij dan compleet op in zijn werk en slaat het liefst pauzes even over. Iedereen denkt dat het zo’n harde werker is, maar ze weten niet dat hij alleen maar op die momenten hard werkt als er weer eens iemand over zijn grenzen is gegaan en hij diegene pleast. Laten we hier even stoppen. Dit voorbeeld staat niet op zichzelf. Sinds de opkomst van technologie is het veel makkelijker om bereikbaar te zijn. Als je werkgever je een berichtje stuurt, is het heel makkelijk om ook in het weekend even te antwoorden, maar is dat handig? Werknemers die hun werk veel mee naar huis nemen rapporteren een lager welzijnsniveau en hoger risico op een burn-out. Dus die regel ‘Je moet je werk niet mee naar huis nemen’ is niet eens zo heel gek. Ook de Covid-19 pandemie heeft daar niet positief aan bijgedragen, toen mensen hun werk wel mee naar huis moesten nemen. “Health and Wellbeing at Work 2022", een enquête van CIPD onder 4,3 miljoen werknemers, wees uit dat 73% van de mensen stress ervaart tijdens het werk. Nu is stress niet per se erg, maar 65% gaf aan dat ze ook gingen werken als ze ziek waren en dat gold zelfs voor 81% van de mensen als ze thuis werkten. Nu is ‘ziek’ soms ook een subjectief iets. De een vindt een kleine verkoudheid een reden om zich ziek te melden, terwijl een ander gaat werken, maar 65% van de ondervraagden nam zijn eigen vakantiedagen op om door te werken. En dat is nogal wat. Hoe komt het nou dat die mensen zo over hun grenzen heen laten gaan? Daar zijn natuurlijk heel veel redenen voor, maar als je uitzoomt zijn het vaak maar twee redenen die vrijwel iedereen doet. De eerste reden waarom mensen doen wat ze doen De eerste reden is dat het ze wat oplevert. Uiteraard op een gegeven moment klachten en een burn-out als ze niet uitkijken, maar wat zou het ze positief op kunnen leveren? Psychologen Carl Rogers en Abraham Maslow waren ervan overtuigd dat de mens gedreven werd door een intrinsieke positieve intentie. Al was het maar om zelfbehoud, wat positief is voor de mens in kwestie, maar helemaal niet positief hoeft te zijn voor anderen. Dat is waar het soms heel lastig wordt, want als je wordt afgesneden op de weg door een man in een auto, dan zie je alleen maar het gedrag. Je wordt misschien boos of gefrustreerd en snapt niks van die man. Maar wat als je nu weet dat op de achterbank van die auto zijn vrouw lag te bevallen, die heel snel naar het ziekenhuis moest, anders zou het slecht aflopen met zijn vrouw? Wordt het verhaal dan anders? Snap je dan opeens de intentie van de man? Dat die voor die man heel positief is? Dat zijn gedrag dus voor anderen negatief kan zijn, maar dat zijn intentie dat niet is? Wordt vervolgd... Tot zover het eerste deel van hoofdstuk 2. Wat vind je ervan tot nu toe? Interessant? Laat het gerust weten. Binnenkort het volgende deel van hoofdstuk 2! Mooie dag! Edwin P.s. Als je mij volgt op Instagram dan ga je zien hoe deze techniek werkt want binnenkort ga ik live sessies doen waarin ik dit ga demonstreren. Misschien wel met jou? [Volgen kan hier.]( Wil je deze mails niet meer, dat kan natuurlijk. Vinden we jammer, want waar vind je anders zoveel toffe info over hypnose, maar goed even goede vrienden uiteraard. Maar let op! Je ontvangt dan geen enkele mails meer. Ook niet van de opleiding of cursussen. Dus wil je echt geen enkele mail meer? Ook niet over jouw eventuele cursussen of producten? Echt geen een? Oké [klik dan hier](. Maar zeg niet dat ik je niet gewaarschuwd heb. Hypnose Instituut Nederland BV, Industrieweg 10R, 1566 JP Assendelft, Nederland.